อาหาร

ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัลโฮลวีต Farmhouse Royal Whole Wheat Bread
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ฟาร์มเฮ้าส์-รอยัลโฮลวีต-farmhouse-royal-whole-wheat-bread
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ฟาร์มเฮ้าส์-รอยัลโฮลวีต-farmhouse-royal-whole-wheat-bread
150
Calories
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัลโฮลวีต Farmhouse Royal Whole Wheat Bread

ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัลโฮลวีต Farmhouse Royal Whole Wheat Bread

150 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 150 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
54 นาที
ปั่นจักรยาน
31 นาที
วิ่ง
23 นาที
ว่ายน้ำ
17 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัลโฮลวีต Farmhouse Royal Whole Wheat Bread
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 แผ่น(57 กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 150
Fat 3 g (65 g)*
Carbohydrate 26 g (300 g)*
Protein 5 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์